Čo robiť, keď sa mi nedarí putting?

27.10.2025, 16:01

Putting je často rozhodujúcim faktorom medzi dobrým a skvelým skóre. Mnoho golfistov dokáže dostať loptičku na green bez väčších problémov, no práve tam prichádzajú ťažké chvíle. Ak máte pocit, že vám putting jednoducho „nejde“, nezúfajte – väčšina hráčov sa s tým stretne. Pozrime sa na niekoľko konkrétnych krokov, ako sa zlepšiť.

1. Skontrolujte svoj postoj a zarovnanie

Veľká časť problémov pri puttovaní začína už pred samotným úderom.

Uistite sa, že oči sú priamo nad loptičkou alebo mierne vnútri čiary úderu.
Ramená, boky a nohy by mali byť rovnobežné s cieľovou líniou.
Skontrolujte, či váš putter face smeruje presne na cieľ – aj malá odchýlka môže spôsobiť chybu.

2. Zjednodušte svoj švih

Pri puttovaní často platí: menej je viac.
Sústredte sa na krátky, plynulý pohyb bez zbytočných rúk alebo napätia v zápästiach. Ideálne je, ak sa pohyb vytvára z ramien – ako kývanie kyvadla.
Ak sa pristihnete, že zrýchľujete ruky smerom k loptičke, skúste si nacvičiť konštantné tempo – rovnaká dĺžka záberu dozadu aj dopredu.

3. Venujte pozornosť rýchlosti

Väčšina zmeškaných puttov nie je dôsledkom zlej línie, ale nesprávnej rýchlosti.
Tréningová pomôcka ako putting mat alebo vizuálne značky na greene vám pomôžu získať lepší cit pre dĺžku úderu.
Cieľom nie je len trafiť jamku, ale dostať loptičku do „tap-in“ zóny aj v prípade, že netrafíte.

4. Čítanie greenu je kľúč

Každý green je iný. Naučte sa pozorovať:

smer odtoku vody (väčšinou určuje sklon),
zrno trávy (grain), ktoré ovplyvňuje rýchlosť,
a vzdialenosť od jamky v kombinácii s prevýšením.

Skúste sa pozerať na putt z viacerých strán – niekedy sa sklon zdá iný z opačného pohľadu.

5. Trénujte s jasným cieľom

Namiesto bezhlavého tréningu skúste konkrétne cvičenia:

Kruh piatich loptičiek okolo jamky – cieľom je trafiť všetky.
Ladder drill – puttujte na rôzne vzdialenosti (1 m, 2 m, 3 m...) a snažte sa kontrolovať dĺžku.
Jednoručný putting – pomáha zlepšiť cit a stabilitu ruky.

6. Zvážte zmenu puttera alebo gripu

Niekedy problém nie je v technike, ale v nevhodnom vybavení.
Ak máte pocit, že sa loptička neodvaľuje rovno, skúste iný typ puttera (mallet, blade) alebo experimentujte s gripom (reverse overlap, claw, left-hand low).
Malá zmena môže priniesť veľký rozdiel v stabilite a presnosti.

7. Zachovajte pokoj a trpezlivosť

Putting je predovšetkým mentálna disciplína. Ak stratíte sebadôveru, aj jednoduché putty sa zmenia na nočnú moru.
Dýchajte zhlboka, sústreďte sa na rutinu a pamätajte – aj najlepší hráči sveta občas minú.

Záver

Keď sa vám nedarí putting, nie je to katastrofa. Znamená to len, že je čas vrátiť sa k základom, zjednodušiť švih, precvičiť tempo a znovu si vybudovať istotu.
S pravidelným tréningom a správnym prístupom sa aj váš putting stane silnou stránkou hry.

Späť na blog